Je suis impressionnée par l'objectif que tu avais écrit au début de la formation .... au regard de ce que j'étais alors... et de prendre le temps d'en prendre conscience

En démarrant la formation, je ressentais un besoin de changement et de faire quelque chose de concret... le contenu n'était alors pas clairement établi pour moi.

Quelques jours après la dernière semaine de formation j'ai relu les objectifs et je constate ce que je suis, ce que je perçois de moi, et ce qui peut encore arriver ; 

et cet objectif que tu avais proposé, posé et que j'avais lu sans en percevoir tout le sens... est tellement juste !!!

Chaque semaine les techniques sont différentes adaptées au thème du module

Alternant des semaines de pratiques respiratoires ou de méditation, et aussi de conseils d'organisation de gestion de son environnement, avec un travail d'introspection amenant à la prise de conscience de ce que nous avons été, puis de ce que nous sommes.

J'ai aimé cette découverte de moi et les échanges hebdomadaires : cette présence fiable, discrète, comme un point de repère fixe sur ce chemin en soi.

En achevant ce travail de 6 mois, je prends conscience, je commence juste à mesurer le chemin effectivement parcouru

Tu avais raison je ne suis plus la même...Chaque jour en marchant, ou au réveil je comprends mieux et de nouveaux éclairages apparaissent

Un mois après....

Je me sens dans la conscience de moi, de mon corps physique, j'ai pu revoir et réajuster ma place par rapport aux autres : famille, amis, relations

Je prends conscience, je suis dans chaque instant : la beauté des paysages... je prends plaisir à écouter chaque son y compris le silence, à ressentir les éléments sur mon corps.

Je me sens comme libérée de contraintes ou d'attentes qui étaient plus ou moins bien définies.

Alors je peux confirmer mes perceptions de la créativité de la création de l'Amour inconditionnel.

Dégagée des attentes, je me sens sereine heureuse, juste moi.